Casamento e sexualidade

Casamento e sexo estão diretamente ligados, não há casamento sadio sem uma vida sexual satisfatória, no entanto diversos casais reclamam pelo relacionamento conjugal não trazer satisfação seja na qualidade e/ou frequência sexual no casamento. A excitação que antes existia em grande quantidade no começo do relacionamento vai diminuindo com o decorrer do tempo e a falta de sexo ocorre com significativa frequência.

O cotidiano, as responsabilidades, a cobrança no trabalho, as problemáticas financeiras, os filhos e a rotina cansativa corroboram para que a vida sexual seja deixada em segundo plano. Entretanto, o prazer não proporcionado no sexo, de intimidade e desejo resulta em problemas no que diz respeito a vida amorosa.

A demasiada sexualidade expressa na tv e redes sociais nos leva muitas vezes a pensar que o sexo acontece diariamente na vida de todos, contudo, a falta de sexo no casamento é algo mais rotineiro do que se imagina, pois na maioria dos casais com o passar do tempo é comum que se estabeleça uma rotina na vida sexual, como consequência o sexo não é mais prioridade, perdendo espaço para a falta de tempo ou pelo interesse de fazer outra atividade, muitas vezes individualmente, os dois parceiros não sentem necessidade de inovar na relação, causando distanciamento e desinteresse.

Vale ressaltar que cada indivíduo nessa relação está diante de várias influências externas e os mesmos trazem consigo os impactos emocionais e físicos para dentro do relacionamento, o impacto na relação cotidiana do casal pode vir em diversos aspectos como na comunicação, rotina, vida financeira, saúde, instabilidade emocional, dinâmica do casal, libido entre outros, todos esses fatores influenciam diretamente no desejo sexual, já que nossa libido está atrelada a vários fatores físicos, emocionais e mentais, sendo assim quanto mais influencias externas negativas no cotidiano, mais a vida sexual vem a ser afetada negativamente.

É evidente que as influências externas vão ocorrer, a vida não para em função de termos um casamento com sexo frequente e satisfatório, por isso que a organização pessoal, familiar e emocional de cada um é tão importante para um relacionamento forte em parceria, confiança e sexo.

Um dos fatores cruciais no casal para sobreviver a vida intensa e estressante que se apresenta na atualidade é a resiliência, pois é comum que não se mantenha uma relação com as mesmas configurações com o passar dos anos, alterações de todas espécie acontecem, cada mudança de estágio a família precisa se reorganizar para manter sua estabilidade, pois passa por etapas que exigem sua reorganização diante da entrada, saída e desenvolvimento de seus membros, o movimento de adaptação constante se faz necessário para manter o funcionamento familiar positivo, quanto mais o casal se desenvolve emocionalmente, mentalmente e fisicamente mais capacidade de resiliência, mas funcionalidade na família, relacionamento satisfatório e vida sexual positiva.

Na maioria dos casais a vida sexual revela a qualidade desse relacionamento na composição de cada parceiro quanto a saúde emocional, conexão como casal, saúde física, bom posicionamento profissional, inteligência emocional, energia de viver e de realizar, quanto mais cada indivíduo se desenvolve mais o relacionamento, família e vida sexual acompanham esse desenvolvimento.

Ressalto que quando falamos de sexo frequente e satisfatório não nos referimos a quantidade de relações sexuais somente, mas na qualidade e frequência satisfatória para ambos na relação, com desejo, intimidade e entrega suficiente para o casal se sentir mais conectado após o ato sexual.

Sendo assim, vale a reflexão e avaliação da sua vida sexual e de sua satisfação da mesma, caso o resultado seja negativo elimine a possibilidade de culpar o outro em primeiro momento e avalie como está sua vida emocional, sua capacidade de resiliência, sua rotina, suas prioridades, carga de trabalho, saúde mental e disponha-se a alinha-las de forma que você esteja em condições de ser pleno sexualmente ao invés de se contentar com um casamento e vida sexual sem energia, conexão ou satisfação.

Talvez você não consiga fazer esse alinhamento e equilíbrio sozinho(a), possivelmente nem saiba por onde começar, nesse momento buscar ajuda profissional encurta o caminho para atingir seu objetivo, a psicoterapia com um profissional especializado em relacionamento e sexualidade fará toda diferença no resultado que você espera para o relacionamento que você deseja.